Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami dan Efektif

Bau badan merupakan bau bakteri yang berkembang dibagian tubuh. Bakteri tersebutlah yang dapat menyebabkan bau badan pada tubuh, terutama pada bagian ketiak dan bagian tubuh lainnya yang mudah menimbulkan keringat. Dengan jumlah bakteri yang terus bertambah, sehingga menyebabkan keringat yang muncul menjadi bau yang tidak enak. Penyebab timbulnya bau badan, biasanya disebabkan oleh berbagai faktor, seperti faktor makanan, perubahan hormon, stress, kelainan genetik dan sebagainya.

Berikut tips-tips untuk menghilangkan bau badan :

1. Mandi secara teratur
   Bau badan dapat terjadi apabila kita jarang mandi. Akibatnya bakteri dalam tubuh menumpuk. Maka dari itu jika Anda ingin terbebas dari bau badan, alangkah baiknya Anda mandi secara teratur minimal 3 kali sehari.
   
   
2. Daun Kemangi
   Daun kemangi mempunyai kandungan zat aktif yang dapat bermanfaat untuk menghilangkan bau badan. Anda dapat mencobanya dengan cara mengkonsumsi daun kemangi sebagai lalapan pada saat makan.
   
3. Daun Sirih
   Daun sirih dikenal ampuh untuk mengilangkan bau badan. Selain mudah didapatkan, cara yang digunakan juga sangat mudah, yaitu dengan cara merendam beberapa lembar daun sirih ke dalam air panas. Kemudian airnya diminum setiap hari secara rutin sampai bau badanberkurang. Atau bisa juga dengan menghaluskan daun sirih yang telah dicampur dengan kapur, kemudian oleskan pada bagian ketiak.
   
4. Rimpang Temulawak
   Temulawak mempunyai kandungan zat saponim, flavoinoida dan minyak asiri yang dapat mengatasi bau badan. Anda apat mencobanya dengan cara meminum air rebusan rimpang temulawak yang sudah dipotong-potong. Selain itu anda juga dapat menggunakan sisa parutan termulawak dengan cara dibalurkan keselurh badan dan diamkan hingga kering.
   
5. Jeruk Nipis
   Jeruk nipis bermanfaat untuk menghilanhkan bau badan yang tidak enak, yaitu dengan cara memeras jeruk nipis, kemudian air jeruk nipis telah diperas tadi dicampur sedikit dengan kapur sirih. Setelah itu gosokkan pada bagian yang dapat menimbulkan keringat, seperti ketiak.
   
6. Jeruk Purut
   Jeruk purut mempunyai kandungan minyak asiri yang terbukti sangat ampuh untuk menghilangkan bau badan. Anda dapat mencobanya dengan cara mencampurkan kulit jeruk purut dengan sebatang kencur dan air secukupnya. Setelah itu haluskan dan minum sari campuran tersebut.
   

Tweet